Noticias de Lasta

¿Qué pasa con la aplicación de Android? 

Hay muchas aplicaciones útiles que puedes usar para apoyar tus objetivos de pérdida de peso y la mayoría de ellas son solo para iPhones. Desalentador, ¿verdad? Sin embargo, no te desesperes. Si eres un usuario de Android dispuesto a cambiar tu vida y volverte más feliz y saludable, tenemos una solución para ti. Estamos emocionados de anunciar una increíble noticia:

 ¡Lasta está lanzando una aplicación para la pérdida de peso para Android! 

Pronto, la aplicación de pérdida de peso de Lasta estará disponible para descargar en tu dispositivo móvil, permitiéndote realizar un seguimiento fácil y rápido de tus hábitos alimenticios, transformación de la imagen corporal, ingesta de agua, estado de ánimo y actividad física.

¿Qué características obtienes con Lasta?

 Lasta es una aplicación muy fácil de usar y es pan comido acostumbrarse a su interfaz. Abres la aplicación, inicia sesión y serás llevado a un panel donde encontrarás lo siguiente:

  • Historias diarias que te enseñan a comer conscientemente, te apoyan y motivan a seguir.
  • Meditaciones para controlar tu estrés y antojos.
  • Seguimiento de ayuno, completamente voluntario, sin presión.
  • Seguimiento de la ingesta de agua, actividad física y estado de ánimo, todo disponible para que registres tu progreso todos los días.
  • Una dieta consciente y saludable que inevitablemente conducirá a la pérdida de peso.

Lasta lo tiene todo para ayudarte a perder peso de manera efectiva y sin problemas.

Beneficio duradero de Lasta para ti 

No solo Lasta para Android será fácil de usar, sino que los beneficios de nuestros activos están respaldados por evidencia científica. 

En primer lugar, nuestro menú equilibrado de manera consciente es un salvavidas para cada principiante en la pérdida de peso, con un plan de comidas personalizado creado por nutricionistas certificados. Un menú delicioso y saludable con recetas fáciles de seguir que te llevará inevitablemente a perder peso, ya que tu cuerpo recibe lo que realmente necesita sin calorías adicionales.

Luego, el ayuno intermitente es un modo de dieta experimentalmente probado para perder peso y preservar tu salud. Te ofreceremos nuestro rastreador de ayuno, que indica las horas para comer y abstenerse de las comidas con el fin de limitar la ingesta de calorías, ayudarte a perder peso extra y normalizar los procesos internos de tu cuerpo.

Y por último, pero no menos importante, la guía de terapia cognitivo-conductual está en línea, directamente en la aplicación. El conocimiento de la psicología de la pérdida de peso se presenta en unidades comprensibles, desarrollando tu propia filosofía relacionada con la comida. Nuestro objetivo es no solo enseñarte a comer de manera saludable, sino también cambiar tu actitud hacia la comida y ayudarte a superar hábitos dañinos y trastornos alimentarios.

En resumen

La autoevaluación promueve la pérdida de peso al aumentar la conciencia de tus hábitos y progresos. Por lo tanto, reunimos estas características en una aplicación para mantenerte orientado, motivado y apoyado hacia tu objetivo de pérdida de peso. El equipo de Lasta está trabajando duro para hacer que la guía y el seguimiento del progreso para la transformación de tu cuerpo estén disponibles en tu teléfono Android. La aplicación estará esperándote en la Play Store en breve. Mientras tanto, puedes echar un vistazo a los artículos sobre pérdida de peso, bienestar y estilo de vida saludable en nuestro sitio web. ¡Mantente atento a las actualizaciones y nos vemos pronto!