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¿Quién no debe ayunar?
No debe practicar el ayuno intermitente si lo hace:
Tener un peso inferior al normal (IMC 18,5) o padecer un trastorno alimentario como la anorexia.
Embarazadas: las mujeres necesitan nutrientes adicionales para el feto.
Lactancia: necesitas nutrientes adicionales para tu hijo.
Menores de 18 años: necesitan nutrientes adicionales para su crecimiento.
Probablemente pueda ayunar, pero puede necesitar supervisión médica si padece las siguientes afecciones:
Si padece diabetes mellitus de tipo 1 o 2.
Si toma medicamentos con receta.
Si tiene gota o un nivel elevado de ácido úrico.
Si padece algún trastorno médico grave, como una enfermedad hepática o renal, o una afección cardiaca.
En cualquier caso, póngase en contacto con su médico si tiene alguna duda o preocupación sobre su estado de salud.
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