lasta.app/de
lasta.app de
  • Funktionen
    • Fasten
    • Essen
      • Essensplanung
    • Workouts
      • Funktionelles Training
      • Wand-Yoga
      • Stuhl-Yoga
      • Bett-Pilates
      • Stuhl-Pilates
      • Wand-Pilates
  • Tracker
    • Wasser-Tracker
    • Gewichts-Tracker
    • Kalorien-Tracker
    • Fasten-Tracker
    • Schrittzähler
    • Stimmungs-Tracker
  • Unternehmen
    • Über uns
    • Forschung
    • Nachrichten
    • Erfolgsgeschichten
    • Autoren
    • Lasta-Bewertungen
  • Frag Lasta
  • Blog
    • Ernährung
    • Gesundheit von Frauen
    • Gewichtsabnahme
    • Intervallfasten
    • Körper
    • Lasta Vs
    • Mentale Gesundheit
    • Workouts
  • Unterstützung
    • FAQ
    • Kontaktiere uns
  • Rechner
    • BMI
    • Fettzufuhr
    • Kaloriendefizit
    • Idealgewicht
    • Flüssigkeitsrechner
    • Körperform
    • Körperfettanteil
    • Gewichtsverlust
    • Intermittierendes fasten
  • EN
    ES
    DE
    Laden Sie die App herunter, um:
De
  • English
  • Español
  • Deutsch
  • Los Geht's

    ChallengeDiätenErfolgsgeschichtenErfolgsgeschichten zur GewichtsabnahmeErnährungErnährungEssenspläneFrag LastaGesundheit von FrauenGewichtsabnahmeIntervallfastenIntervallfastenKörperLasta VsMännliche GesundheitMentale GesundheitNachrichten & UpdatesPsychologieRecherchenTop-Auswahl & AppsWorkouts
    Lasta-Abonnement kündigen Blog article
    Nachrichten & Updates
    20 Dez. 2023
    Wie Sie Ihr Lasta-Abonnement kündigen in wenigen einfachen…
    Wir alle kennen diese Situation: Wir melden uns für einen Service an, den wir regelmäßig nutzen wollen,…
    Diabetiker Rübensaft trinken Blog article
    Ernährung
    21 Nov. 2023
    Können Diabetiker Rübensaft trinken? Vorteile und Nachteile
    Einführung: Wie wird Rübensaft hergestellt? Nährwert und Vorteile Rübensaft wird durch Extrahieren der Flüssigkeit aus gekochten oder…
    4000-Kalorien-Ernährungsplan Blog article
    Ernährung
    18 Nov. 2023
    Ein gesunder 4000-Kalorien-Ernährungsplan und wie er Ihnen beim…
    Was ist eine 4000-Kalorien-Diät und wie funktioniert sie? Um die benötigten Nährstoffe für Ihren Körper zu erhalten,…
    Medikamente das intermittierende Fasten Blog article
    Intervallfasten
    16 Nov. 2023
    Beeinflussen Medikamente das intermittierende Fasten?
    Können Sie Nahrungsergänzungsmittel während des Fastens einnehmen? – Expertenantwort Ob Sie während des Fastens Nahrungsergänzungsmittel einnehmen können,…
    Dirty Fasting Blog article
    Gewichtsabnahme, Intervallfasten
    14 Nov. 2023
    Was ist Dirty Fasting und welche Vorteile hat…
    Einleitung: Funktioniert Dirty Fasting und warum ist es so beliebt? Dirty Fasting ist kein neues Konzept. Es…
    24-Stunden-Fastens Blog article
    Intervallfasten
    12 Nov. 2023
    Die Vorteile des 24-Stunden-Fastens einmal pro Woche
    Was ist das 24-Stunden-Fasten und wie funktioniert es? Das 24-Stunden-Fasten ist eine Fastenmethode, bei der man für…
    Frühstück zum Abnehmen Blog article
    Ernährung, Gewichtsabnahme
    10 Nov. 2023
    Ist Obst ein gutes Frühstück zum Abnehmen?
    Ist Obst ein gutes Frühstück? Das Frühstück wird oft als die wichtigste Mahlzeit des Tages gepriesen. Mit…
    Gemüse zum Frühstück zu essen Blog article
    Gewichtsabnahme
    8 Nov. 2023
    Warum Sie damit anfangen sollten, Gemüse zum Frühstück…
    Einleitung: Warum ist es wichtig, den Tag mit einem gesunden Frühstück zu beginnen? Den Tag mit einem…
    Tofu gut zum Abnehmen Blog article
    Ernährung, Gewichtsabnahme
    6 Nov. 2023
    Ist Tofu gut zum Abnehmen? Eine definitive Antwort…
    Einführung: Was ist Tofu und ist Soja gut fürs Abnehmen? - Das sagt die Forschung! Tofu ist…
    1…20212223
    Über uns
    • Über uns
    • Blog
    • Nachrichten
    • Autoren
    • Erfolgsgeschichten
    • Lasta Bewertungen
    • EN
      ES
      DE
      Laden Sie die App herunter, um:
    Rechner
    • BMI
    • Fettzufuhr
    • Kaloriendefizit
    • Idealgewicht
    • Flüssigkeitsrechner
    • Körperform
    • Körperfettanteil
    • Intermittierendes fasten
    • Gewichtsverlust
    • EN
      ES
      DE
      Laden Sie die App herunter, um:
    Unterstützung
    • Kontaktiere uns
    • Forschung
    • FAQ
    • Quellen
    • Quizze
    • Frag Lasta
    • EN
      ES
      DE
      Laden Sie die App herunter, um:
    Funktionen
    • Intervallfasten
      • IF kurs
    • Essensplanung
    • Funktionelles Training
    • Wand-Yoga
    • Stuhl-Yoga
    • Bett-Pilates
    • Stuhl-Pilates
    • Wand-Pilates
    • EN
      ES
      DE
      Laden Sie die App herunter, um:
    Tracker
    • Fasten-Tracker
    • Wasser-Tracker
    • Kalorien-Tracker
    • Gewichts-Tracker
    • Schrittzähler
    • Stimmungs-Tracker
    • EN
      ES
      DE
      Laden Sie die App herunter, um:
    Rechtliche Hinweise
    • Nutzungsbedingungen
    • Haftungsausschluss
    • Datenschutzrichtlinien
    • Rückerstattungsrichtlinien
    • Cookie-Politik
    • EN
      ES
      DE
      Laden Sie die App herunter, um:
    App installieren
    • Herunterladen aus dem App Store
    • Holen Sie es sich auf Google Play
    youtube facebook linkedin
    Die Info
    Partnerprogramm
    youtube facebook linkedin
    Copyright © 2025 Lasta. Alle Rechte vorbehalten.
    Lasta ist eine eingetragene Marke von Lasta, Inc. 2025