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Lasta und EatThisMuch sind personalisierte Gesundheits- und Wellness-Apps, die Ihnen helfen, ein gesundes Leben zu führen. Die Apps unterstützen Sie bei der Planung Ihrer Mahlzeiten, bei der Erfüllung Ihrer Ernährungsbedürfnisse und beim Erreichen Ihrer Ziele zur Gewichtsabnahme, während Sie gleichzeitig Ihren gewohnten Lebensstil beibehalten.
Wenn Sie zum ersten Mal von diesen Apps hören oder wissen möchten, für welche Sie sich entscheiden sollten, dann machen Sie sich keine Sorgen. Dieser Artikel hat eine gründliche Überprüfung vorgenommen, stellt das Beste jeder App heraus und erklärt, warum Sie sie ausprobieren sollten. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
Was ist die App „Eat This Much“?
Sich gesund zu ernähren ist einfach, aber die Zeit, die man braucht, um nach gesunden Mahlzeiten zu suchen, den Speiseplan zu erstellen, die Einkaufsliste zu erstellen und die Einkäufe für die Woche zu erledigen, ist oft ermüdend und kräftezehrend. Daher kehren manche Menschen lieber zu ihrer alten Gewohnheit zurück, sich ungesund zu ernähren, als diesen Stress auf sich zu nehmen.
Aber wussten Sie, dass Eat This Much die beste App ist, die Sie für eine gesunde Ernährung und die Planung Ihrer Ernährungsziele finden können? Sie nimmt Ihnen den ganzen Stress ab, eine Einkaufsliste zu erstellen, zu überlegen, was Sie essen sollten, oder danach zu suchen, wie Sie abnehmen oder Ihr Gewicht halten können; sie erstellt das Menü auf der Grundlage Ihrer Ziele und Ihrer Einkaufsliste.
Der Mahlzeitenplaner von Eat This Much ist wie ein intelligenter Helfer
Mit dem Eat This Much-Mahlzeitenplaner sparen Sie Zeit und Energie bei der Planung Ihrer Mahlzeiten und der Anpassung der Makros an den jeweiligen Tag.
Was Sie auf einen Blick finden werden:
- Angepasste Ernährungsstile: Mit diesem Essensplaner können Sie jeden beliebigen Ernährungsstil wie Vegan, Paleo, Atkins usw. verfolgen. Sie können sogar Ihren eigenen Stil basierend auf Ihren Bedürfnissen und Vorlieben erstellen.
- Reduzierung der Lebensmittelverschwendung: Sie können Ihr Essen planen und so die Verschwendung von Lebensmitteln reduzieren.
- Ersparen Sie sich den Stress der Suche nach Essbarem: Diese fantastische App für die Essensplanung erspart Ihnen den Stress, immer zu suchen, was es zu essen gibt, Entscheidungen zu treffen und Ihre Mahlzeiten zu planen.
- Automatische Lebensmittelliste: Sie können Ihre Mahlzeiten für die Woche überprüfen, und die Einkaufsliste wird automatisch aktualisiert, so dass Sie keine Mahlzeiten auslassen müssen, weil Zutaten fehlen.
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Kosten von Eat This Much- eine kostengünstige Alternative
Sie können diese Anwendung kostenlos aus dem Android Play Store oder Apple App Store herunterladen. Allerdings sind einige der Funktionen dieser App gesperrt, bis Sie auf eine kostenpflichtige Version upgraden, die 5 $/Monat mit einem Jahresabonnement kostet.
Eat This Much macros ist eine wirksame Funktion im Kampf gegen die Kalorien
Mit Eat This Much macros können Sie die Gramm der Kohlenhydrate, Proteine und Fette tracken, die Sie zu sich nehmen, was Ihnen dabei hilft, gute und gesunde Lebensmittel auszuwählen – eine Win-Win-Situation.
Ist Lasta gut zum Abnehmen?
Wenn Sie abnehmen möchten, aber nicht regelmäßig ins Fitnessstudio gehen wollen, ist Lasta weight loss für Sie da. Mit einzigartigen Funktionen und einer fantastischen Benutzeroberfläche, werden Sie Ihre Abnehmreise mit Leichtigkeit starten und das gesündeste Leben genießen.
Was sind die Vorteile der Lasta-App für die Nutzer?
Lasta ist eine App zum Abnehmen, die sich darauf konzentriert, Körper und Geist durch einen psychologischen, technologischen und menschlichen Lernansatz ins Gleichgewicht zu bringen. Egal, ob Sie trainieren, eine gesunde Mahlzeit zu sich nehmen oder Ernährungsinformationen verfolgen wollen, Lasta bietet das alles. Wenn Sie die App herunterladen möchten, besuchen Sie den AppStore mit Ihrem iPhone oder iPad. Werfen Sie einen Blick auf die Funktionen der App.
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Alle Funktionen auf einen Blick
- Intuitive und benutzerfreundliche Oberfläche
- Anpassbarer Abnehmplan
- Gewichtskontrolle
- Erinnerungen
- Support rund um die Uhr
- Intermittierendes Fasten
- Fasten-Tracker
- Wassertracker
Lasta-Fasten – Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden
Wenn Sie fasten möchten und sich ein wenig Unterstützung bei der Organisation wünschen, dann ist die Lasta Fasten-App genau das Richtige für Sie! Damit können Sie Ihre Fastenpläne anpassen und personalisieren, was die Verfolgung Ihres Tagesablaufs einfach und bequem macht.
- Mit den richtigen Maßnahmen ist ein effektiver Fastenplan nicht länger eine beängstigende Aufgabe.
- Lasta revolutioniert die Art und Weise, wie wir fasten, mit seinem cleveren Fastenmechanismus. Durch die Einbeziehung von maschinellem Lernen bietet es den Nutzern personalisierte Pläne, die auf intermittierenden Fastenzeiten basieren und auf ihren individuellen Lebensstil und Zeitplan zugeschnitten sind.
- Die Plattform ist ideal für alle, die vom Fasten profitieren möchten, ohne jede Mahlzeit mühsam planen zu müssen, denn sie berücksichtigt alle gängigen Methoden des intermittierenden Fastens und gleicht sie mit Ihren Verpflichtungen wie Arbeit oder Schule ab.
Eine Fasten-App kann die Führung und die Motivation bieten, die viele brauchen, um ihre gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Warum sollten Sie sich also nicht selbst einen Schub geben, indem Sie ein solches innovatives Werkzeug nutzen?
Darüber hinaus hat Lasta zusätzliche Funktionen in seine Plattform integriert, um die Effizienz der Zusammenarbeit zu verbessern. Dazu gehören regelmäßige Neuigkeiten im Lasta-Blog sowie die Möglichkeit, nach bestimmten Themen in den Lektionen und Kursen zu suchen, die im Bereich „Mind“ zu finden sind.
Den Nutzern werden auch verschiedene Fastenmethoden angeboten, die auf die von ihnen bevorzugte Dauer des intermittierenden Fastens zugeschnitten sind, sowie aktuelle Motivationstipps. Zusätzlich ist ein Zieltracking verfügbar, um den individuellen Anforderungen gerecht zu werden.
Personalisierte Mahlzeitenpläne – jeder findet eine Option für sich!
Die Planung von Mahlzeiten, die zu Ihrem Lebensstil passen, ist manchmal eine Herausforderung, aber mit den Lasta-Mahlzeitenplänen wird alles einfach, dank der registrierten Ernährungsberater, die diese erstellen. Die Lasta-App ist mit maßgeschneiderten Mahlzeitenplänen ausgestattet, die Ihnen helfen, die für Ihren Körper und Ihre Fitnessziele am besten geeigneten Lebensmittel zu finden.
Das Lasta-Quiz ermöglicht gewünschte Profiländerungen
Machen Sie das Quiz hier, um in den Genuss der besten Vorteile der Lasta-App zu kommen.
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Lasta-Bewertungen: Lesen Sie die Meinungen von echten Nutzern
Echte Lasta-Benutzer haben sich positiv über das Programm geäußert und die effiziente und nützliche Plattform für das Tracking der eigenen Ernährung und Ziele hervorgehoben.
Lasta verfügt über praktische Widgets wie Kalorienzähler und Tastenkombinationen, die das Verfolgen der Fortschritte einfacher denn je machen.
Darüber hinaus erstellt Lasta einen personalisierten Plan, der speziell auf die individuellen Bedürfnisse einer Person in Bezug auf Gewichtsabnahme oder Muskelaufbau zugeschnitten ist und es ihr ermöglicht, ein tägliches Kalorienlimit festzulegen und sofortige Benachrichtigungen zu erhalten, wenn sie ihr Ziel einhält.
Dank dieser Funktionen ermöglicht Lasta den Nutzern, sich bessere Gewohnheiten anzueignen, die einen gesunden Erfolg unterstützen.
Lasta App Kosten: Entdecken Sie das beste Preis-Leistungs-Verhältnis
Die Lasta-App bietet eine Vielzahl von Funktionen, die Ihnen helfen, Ihr geschäftiges Leben gesund zu bewältigen. Und das Beste daran ist, dass sie jetzt sowohl im Android- als auch im Apple-App-Store verfügbar ist.
Die Standardversion der App kann kostenlos heruntergeladen werden. Wenn Sie jedoch vollen Zugriff auf all diese tollen Funktionen haben möchten, ist ein Upgrade auf die kostenpflichtige Version mit einem Jahresabonnement für 55,82 US-Dollar pro Monat nötig.
Um es noch attraktiver zu machen, gibt es eine begrenzte Gelegenheit, einen großen Rabatt auf das Premium-Paket zu erhalten und nur 13,95 US-Dollar monatlich zu zahlen!
Ist Lasta eine kostenlose App? – Was Sie wissen müssen
Lasta versucht, den bestmöglichen Service zu bieten und seine Kunden zufriedenzustellen. Aus diesem Grund wird die App ständig aktualisiert und verbessert, um den Nutzern die bestmögliche Erfahrung zu bieten. Die Vollversion unserer App ist also nicht kostenlos. Die Kosten lohnen sich jedoch für die Vorteile, die sie bietet.
Alles, was Sie brauchen, finden Sie im App Store – nachdem Sie die Anwendung heruntergeladen und sichergestellt haben, dass Sie die Systemanforderungen von iOS Version 14.5 erfüllen.
Wenn Sie sich jetzt anmelden, können Sie den perfekten Plan finden, der auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist, und einen einfacheren Weg finden, Ihre Ziele zu erreichen und nachhaltige gesunde Lebensgewohnheiten zu entwickeln.
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Wie kann ich die Lasta-App kündigen?
Die Kündigung Ihres Lasta-Abonnements ist ein Kinderspiel. In nur wenigen Schritten sind Sie aus dem Abonnement heraus und können die Kündigungsbedingungen von Lasta in einem Zug erfüllen.
Um Ihr Lasta-Abonnement zu kündigen, müssen Sie nur Folgendes tun:
- Öffnen Sie Ihre Einstellungen
- Klicken Sie auf ‚Abonnements‘.
- Wählen Sie Lasta aus
- Klicken Sie auf Kündigen.
Das war’s! Auf diese Weise haben Sie die Gewissheit, dass für Ihr Konto keine Gebühren mehr aufgrund eines aktiven Lasta-Abonnements anfallen werden.
Fazit über die Wahl der App
Erreichen Sie Ihr Wunschgewicht mit diesen beiden tollen Apps, die beide auf Bequemlichkeit und Motivation setzen. Während die Eat This Much-App Ihre Mahlzeiten plant und Ihnen den Stress mit Einkaufslisten oder der Suche nach dem richtigen Essen erspart, hilft Ihnen Lasta, ein gesundes Gewicht und einen ausgewogenen Lebensstil zu halten.
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