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Der Trend der Pilates-Workout-Apps – Was bringen sie?

Möchten Sie Ihren Körper straffen, ohne das Fitnessstudio zu besuchen? Eine der neuesten, effektiven und schonendsten Sportarten ist Pilates, das sich bei Menschen jeden Alters immer größerer Beliebtheit erfreut. Dank der neuen Pilates-Apps können Sie jetzt auch zu Hause oder im Urlaub trainieren. 

Diese Fitness-Apps für Pilates verfügen über einen virtuellen Leitfaden, der es den Nutzern ermöglicht, ihre Trainingsroutine zu optimieren, ihre Haltung zu verbessern und ihre Fortschritte zu tracken. Es gibt viele Angebote wie Lasta, Pilates Anytime, BetterMe Pilates, Pilatesology und Alo Pilates… was soll das alles? 

Dieser Artikel analysiert einige entscheidende Merkmale, die diese Pilate-Apps bieten (z. B. können die Nutzer auf die Inhalte zugreifen, wann immer sie wollen), zeigt, wie diese Aspekte miteinander interagieren, und liefert Erfahrungsberichte von Menschen, die beide Plattformen ebenfalls genutzt haben!

Nr..App NameBeschreibung
1LastDie App, die für ihre Vielseitigkeit bekannt ist, ist eine der besten Pilates-Apps für zu Hause und bietet zahlreiche Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene an, sodass für jeden etwas dabei ist.
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2Pilates Anytime Mit einer umfangreichen Bibliothek von Kursen, einschließlich Pilates im Bett, ist diese App perfekt für Pilates-Fans aller Fähigkeitslevel und bietet jederzeit Zugang zu von Experten geleiteten Kursen.
3BetterMe-Pilates BetterMe-Pilates konzentriert sich auf personalisierte Fitness und schneidet das Training auf die individuellen Ziele zu, damit Pilates leichter zugänglich wird.
4PilatesologyTauchen Sie ein in die aufregende Welt von Pilates mit Pilatesology, das klassische Pilates-Workouts für ein echtes Studioerlebnis bietet.
5Alo Pilates Diese App von den Entwicklern von Alo Yoga verbindet Pilates und Yoga und ist ideal für alle, die einen ganzheitlichen Ansatz für ihre Fitness suchen.
6Pilates Bar Workout Diese App ist auf Bar-Pilates spezialisiert und bietet eine einzigartige Kombination aus Pilates und Ballett-Barre-Techniken für ein anspruchsvolles Workout.
7Apple Fitness Plus PilatesDiese App ist für jeden Benutzer geeignet, da sie persönliches Training zum Kennenlernen von Pilates sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene bietet. Sie ist besonders für Menschen geeignet, die eine gut trainierte Körpermitte, eine gute Haltung und einen fitten Körperbau haben möchten.
8Obe Pilates Obe zeichnet sich durch seine aktive, energiegeladenen Pilates-Kurse aus, die Spaß und Begeisterung in Ihr Trainingsprogramm bringen.
9The Pilates Class AppDiese App wurde von einem renommierten Pilates-Lehrer entwickelt und bietet Kurse mit Schwerpunkt auf Körperbewusstsein und Wellness.
10Pilates für Senioren AppDiese speziell für Senioren entwickelte App ist eine der besten kostenlosen Pilates-Apps auf dem Markt und bietet sanfte Pilates-Workouts zur Verbesserung von Flexibilität und Kraft in einem angenehmen Tempo.

10 Top-Pilates-Workout-Apps im Test – Finden Sie die beste 

Um Ihnen zu helfen, eine Pilates-App zu finden, die Ihren Zielen und Vorlieben entspricht, haben wir die 10 besten Pilates-Workout-Apps geprüft und in einer Rangliste geordnet. Egal, ob Sie Pilates-Neuling oder erfahrener Fan sind, unsere Liste enthält Apps für alle Fähigkeitslevel. 

Lesen Sie weiter, um unsere Top-Tipps zu entdecken und eine App zu finden, die Ihnen hilft, einen muskulösen, schlanken Körper zu formen!

1. Lasta: Ihr virtueller Alleskönner

Die Lasta-App heißt Sie zunächst mit einer intuitiven und ästhetisch ansprechenden Benutzeroberfläche willkommen. Die Navigation ist ein Kinderspiel, so dass sie sowohl für Pilates-Neulinge als auch für erfahrene Praktiker geeignet ist. Die App stellt Ihren Trainingsplan mit klaren, leicht verständlichen Bildern und Anweisungen dar und sorgt so für ein problemloses Erlebnis.

Lasta - Top Pilates-App

Individualisierung in Hülle und Fülle

Das Besondere an Lasta sind die umfassenden Anpassungsmöglichkeiten. Egal, ob Sie sich auf Kraft, Flexibilität oder allgemeine Fitness konzentrieren, die App passt die Pilates-Routinen an Ihre persönlichen Ziele und Ihr Fitnesslevel an. Das ist, als hätten Sie einen privaten Pilates-Lehrer in Ihrer Tasche!

Vielfältige Workout-Bibliothek

Abwechslung ist die Würze des Lebens, und Lasta versteht dies perfekt. Mit einer umfangreichen Bibliothek von Pilates-Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene kommt keine Langeweile auf. Jedes Workout wurde von professionellen Pilates-Trainern entwickelt, um Sicherheit und Effektivität zu gewährleisten.

Interaktivität

Engagement ist entscheidend, und Lasta macht dies mit interaktiven Funktionen wie Fortschrittsverfolgung, personalisiertem Feedback und Community-Herausforderungen deutlich. Diese Elemente motivieren Sie und fördern das Gemeinschaftsgefühl der Nutzer.

Zugänglichkeit und Bequemlichkeit

Die Vorteile der Lasta-App liegen in ihrer Zugänglichkeit. Ein komplettes Pilates-Studio ist nur einen Fingertipp entfernt, egal ob das Pilates-Programm zu Hause, in einem Hotelzimmer oder im Park stattfindet. Diese Bequemlichkeit bedeutet, dass Sie Ihre Fitness-Routine besser beibehalten.

Erschwinglichkei

Im Vergleich zu teuren Fitnessstudiomitgliedschaften und Personal Trainern ist die Lasta App eine kostengünstige Lösung für erstklassiges Pilates-Training. Sie bietet verschiedene Abo-Pläne für unterschiedliche Budgets und macht Pilates einem breiteren Publikum zugänglich.

2. Pilates Anytime: Abwechslung und Zugänglichkeit

Diese App, die ein umfangreiches Angebot an Workouts mit einer beispiellosen Zugänglichkeit kombiniert, ist ein Wendepunkt in der Fitnessroutine zu Hause.

Pilates Anytime: Abwechslung und Zugänglichkeit

Vielfältige Workout-Bibliothek

Die Workout-Bibliothek der App ist schlichtweg beeindruckend. Mit über 3.500 Videos, die von Anfängern bis zu Fortgeschrittenen reichen, ist bei Pilates Anytime für jeden etwas dabei. Die Vielfalt umfasst Workouts auf der Matte, Reformer-Sessions und spezielle Kurse wie Schwangerschaftspilates.

Fachkundige Coaches 

Jeder Kurs wird von Weltklasse-Pilates-Trainern geleitet, die die richtige Mischung aus Fachwissen und Charisma in Ihr Training einbringen. Dies gewährleistet ein hochwertiges Erlebnis und sorgt dafür, dass die Übungen fesselnd und effektiv sind.

Anpassbare Pläne

Die Bewertungen von Pilates anytime betonen, wie beliebt diese Funktion bei den Nutzern ist! Mit Pilates anytime ist es ein Kinderspiel, Ihr Trainingsprogramm individuell zu gestalten. Sie können Workouts nach Dauer, Intensität oder speziellem Körperfokus auswählen und so ein wirklich individuelles Erlebnis schaffen.

Community und Unterstützung

Die App bietet nicht nur Workouts, sondern fördert auch die Gemeinschaft. Mit der Möglichkeit, mit Trainern und anderen Nutzern zu interagieren, schafft sie eine unterstützende und motivierende Umgebung für Ihre Pilates-Reise.

3. BetterMe-Pilates: Personalisiert und Effektiv

BetterMe-Pilates ist die perfekte Wahl für alle, die ein persönliches, effektives und ganzheitliches Pilates-Erlebnis schätzen. 

BetterMe-Pilates: Personalisiert und Effektiv

Personalisierte Workout-Pläne

BetterMe-Pilates erstellt Workouts, die auf Ihre individuellen Ziele und Ihr Fitnesslevel zugeschnitten sind. Unter Berücksichtigung Ihrer persönlichen Daten und Vorlieben werden herausfordernde und realisierbare Routinen erstellt.

Leicht verständliche Anleitungen 

Mit klaren Anweisungen und visuellen Anleitungen macht die App Pilates auch für Anfänger zugänglich. Die Schritt-für-Schritt-Anleitung sorgt dafür, dass Sie jede Bewegung mit Präzision und Sicherheit ausführen.

Fortschrittstracking

BetterMe-Pilates hilft Ihnen, Ihren Weg mit einer aufschlussreichen Fortschrittsanzeige zu verfolgen. Diese Funktion motiviert Sie, indem sie Ihnen zeigt, wie weit Sie gekommen sind und was Sie als nächstes erreichen können.

Ernährungsempfehlungen

Einzigartig bei BetterMe-Pilates ist die Ernährungsberatung, die Ihr Fitnessprogramm ergänzt. Dieser ganzheitliche Ansatz sorgt dafür, dass Sie das Beste aus Ihrem Pilates-Training herausholen.

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4. Pilatesology: Eine traditionelle Sichtweise auf Pilates

In einer Welt voller moderner Fitnesstrends hebt sich Pilatesology als Zufluchtsort für Liebhaber des traditionellen Pilates ab. Diese App fängt die Essenz des klassischen Pilates ein und bietet eine reine, unverfälschte, herausfordernde und lohnende Erfahrung.

Pilatesology: Eine traditionelle Sichtweise auf Pilates

Authentisches Pilates

Pilatesology hat sich der ursprünglichen Pilates-Methode verschrieben, wie sie von Joseph Pilates entwickelt wurde. Dieser Fokus auf die Tradition bietet ein einzigartiges und authentisches Erlebnis und macht es zu einem Juwel für Puristen.

Fachkundige Coaches

Die App verfügt über eine Reihe hochqualifizierter Trainer, von denen viele im klassischen Pilates ausgebildet sind. Ihr Fachwissen sorgt dafür, dass jedes Training effektiv ist und den Kernprinzipien von Pilates treu bleibt.

Ausführliche Anleitungsvideos

Jede Übung hat klare, detaillierte Anweisungen, so dass die Workouts in dieser Pilates-Workout-App leicht zu verfolgen sind und Ihre Form perfektionieren. Dies ist besonders für Anfänger von Vorteil, die gerade neu Pilates machen.

Zugänglichkeit und Komfort

Pilatesology bringt die klassische Pilates-Studioerfahrung zu Ihnen nach Hause oder wo immer Sie sich befinden, und macht es so bequem und einfach, eine konsequente Pilates-Praxis zu verfolgen.

5. Alo Pilates: Integration mit Yoga und Wellness

Alo Pilates ist eine harmonische Mischung aus Pilates, Yoga und Wellness. Diese App zeichnet sich durch ihren ganzheitlichen Ansatz aus, der die Vorteile von Pilates zur Stärkung der Körpermitte mit der Flexibilität und Achtsamkeit von Yoga verbindet.

Alo Pilates: Integration mit Yoga und Wellness

Einzigartige Pilates-Yoga-Fusion

Alo Pilates ist nicht nur eine Pilates-App, sondern ein ganz besonderes Erlebnis. Sie kombiniert die Präzision von Pilates mit der Geschmeidigkeit von Yoga und bietet ein umfassendes Training, das sowohl den Körper als auch den Geist anspricht.

Vielfältiges Angebot an Kursen

Egal, ob Sie Lust auf eine anstrengende Pilates-Session oder einen beruhigenden Yoga-Flow haben, Alo Pilates bietet Ihnen das alles. Die App bietet eine Vielzahl von Kursen für unterschiedliche Fitnesslevel und Vorlieben.

Ganzheitlicher Wellness-Fokus 

Neben dem körperlichen Training legt Alo Pilates den Schwerpunkt auf das allgemeine Wohlbefinden. Die App umfasst Meditations- und Achtsamkeitssitzungen, die Ihr körperliches Training durch mentale und emotionale Ausgeglichenheit ergänzen.

Community und Ressourcen

Die App bietet Zugang zu Wellness-Blogs, Ernährungstipps und verbindet Sie mit einer weltweiten Community von Gleichgesinnten.

6. Pilates Bar Workout: Einzigartige Bar-Workouts

Die Pilates Bar Workout App hat eine einzigartige Nische gefunden. Diese App ist auf Bar-Workouts spezialisiert und verbindet traditionelle Pilates-Prinzipien mit innovativen Bar-Übungen zu einem einzigartigen Fitness-Erlebnis.

Pilates Bar Workout: Einzigartige Bar-Workouts

Spezialisierte Bar-Workouts

Das Besondere an dieser App ist, dass sie sich auf Übungen an der Pilates-Stange konzentriert. Dieser einzigartige Ansatz bietet eine neue Perspektive auf Pilates und bringt Abwechslung und Herausforderung in Ihr Programm.

Vielseitigkeit der Übungen

Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, die App bietet viele Workouts, bei denen die Pilates-Stange auf kreative Weise eingesetzt wird. Dank dieser Vielseitigkeit bleiben Ihre Aktivitäten spannend und abwechslungsreich.

Fortschrittstracking

Die App enthält Funktionen, mit denen Sie Ihre Fortschritte verfolgen können – dieser Aspekt ist ein großer Motivator.

Bequemes Workout zu Hause

Die für den Heimgebrauch konzipierte Pilates Bar Workout App bringt die Effektivität eines Pilates-Studios in den Komfort Ihres Zuhauses und macht es einfach, einen regelmäßigen Trainingsplan einzuhalten.

7. Apple Fitness Plus Pilates App: Bequemlichkeit für regelmäßig Trainierende

Für diejenigen, die bereits in das Apple-Ökosystem eingetaucht sind, ist die Apple Fitness Plus Pilates App besonders komfortabel. Diese App, die auf regelmäßige Pilates-Praktizierende zugeschnitten ist, verbindet sich nahtlos mit Ihren Apple-Geräten und bietet eine bereichernde und problemlose Trainingserfahrung.

Apple Fitness Plus Pilates App: Bequemlichkeit für regelmäßig Trainierende

Hochwertiges Video und Audio

Die Produktionsqualität von Apple glänzt in dieser App. Die hochauflösenden Videos und der klare Ton machen das Verfolgen der Übungen zu einem Kinderspiel und verbessern das Trainingserlebnis insgesamt.

Personalisierte Empfehlungen

Diese Pilates-App gibt Ihnen Vorschläge, die auf Ihren bisherigen Aktivitäten basieren, und hilft Ihnen, neue Herausforderungen und Stile zu entdecken, die zu Ihren Fitnesszielen passen.

On-Demand verfügbar

Da die Workouts auf Abruf verfügbar sind, können Sie Ihre Session in jede beliebige Tageszeit einbauen – ideal für alle, die einen vollen Terminkalender haben.

Integration von Apple Music

Für diejenigen, die gerne mit Musik trainieren, bietet die Integration mit Apple Music eine nahtlose Möglichkeit, Ihre Lieblingssongs beim Training abzuspielen.

8. Obe Pilates: Dynamische und energiegeladene Kurse

Obe Pilates ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die einen dynamischeren und lebhafteren Ansatz für Pilates bevorzugen. Die energiegeladenen Kurse, die fachkundige Anleitung und die unterstützende Community machen es zu einer hervorragenden App für alle, die ihre Fitness optimieren möchten.

Obe Pilates: Dynamische und energiegeladene Kurse

Energiegeladene Workouts

Der besondere Reiz von Obe Pilates liegt in den dynamischen und energiegeladenen Kursen. Sie heben die Stimmung und das Energielevel und bieten gleichzeitig ein intensives Pilates-Training.

Große Vielfalt an Kursen 

Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Pilates-Praktiker sind, Obe Pilates bietet eine beeindruckende Auswahl an Kursen. Diese Vielfalt sorgt dafür, dass Ihr Training herausfordernd und ansprechend bleibt.

Live- und On-Demand-Optionen 

Obe Pilates bietet Live-Kurse und eine solide Bibliothek mit On-Demand-Workouts. Diese Flexibilität ermöglicht es Ihnen, der Community in Echtzeit beizutreten oder ein Training in Ihren Zeitplan einzubauen.

Fokus auf totale Fitness

Die App bietet nicht nur Pilates an, sondern umfasst auch andere Fitnessmethoden. Dieser ganzheitliche Ansatz sorgt für ein abgerundetes Fitnessprogramm.

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9. The Pilates Class App: Einblicke von prominenten Trainern

Die Pilates Class App ist eine fantastische Wahl für alle, die wie ein Prominenter trainieren möchten. Die von Experten geleiteten Workouts, die Vielfalt und die benutzerfreundliche Oberfläche machen sie zu einer herausragenden App für alle, die ihr Pilates-Training verbessern möchten. 

 The Pilates Class App: Einblicke von prominenten Trainern

Kompetenz als Promi-Trainer

Der Clou der App ist die Verbindung zu einem renommierten Pilates-Trainer. Dadurch erhalten die Nutzer qualitativ hochwertige, effektive Workouts, die oft die Geheimwaffe der Prominenten sind.

Vielfältige Workout-Bibliothek

Die Pilates Class App bietet verschiedene Workouts für unterschiedliche Ziele und Level. Egal, ob Sie eine sanfte Session oder ein intensives Training anstreben, es ist für jede Vorliebe etwas dabei.

Ganzheitliche Fitness-Perspektive

Über Pilates hinaus umfasst die App ein breiteres Spektrum an Wellness-Praktiken. Diese ganzheitliche Praxis garantiert, dass Ihre Fitnessreise ausgewogen und abgerundet ist.

Jederzeit und überall zugänglich

Der Komfort der App ist ein großes Plus. Sie ermöglicht es Ihnen, jederzeit auf erstklassige Pilates-Workouts zuzugreifen, die sich nahtlos in Ihren Lebensstil einfügen.

10. Pilates for Seniors: Empfohlen für ein älteres Publikum

Dies ist die beste App für Pilates für ältere Menschen. Das durchdachte Design, die seniorenspezifischen Übungen und der Fokus auf Sicherheit und Wohlbefinden machen sie zu einer sehr empfehlenswerten App für Senioren, die ihre Fitness und allgemeine Lebensqualität verbessern möchten. 

 Pilates for Seniors: Empfohlen für ein älteres Publikum

Seniorengerechte Workouts

Die App bietet speziell auf Senioren zugeschnittene Workouts, die sich auf sanfte Bewegungen konzentrieren, die die Flexibilität, das Gleichgewicht und die Kraft verbessern, was für einen alternden Körper von größter Bedeutung ist.

Weniger belastende Übungen 

Die App ist sich der körperlichen Einschränkungen bewusst, die mit zunehmendem Alter auftreten können, und legt den Schwerpunkt auf Übungen mit geringer Belastung. Dieser Ansatz minimiert das Verletzungsrisiko und bietet dennoch die vollen Vorteile von Pilates.

Klare, leicht verständliche Anleitungen

Jede Übung ist mit klaren Anweisungen und visuellen Darstellungen versehen, so dass es für Senioren leicht ist, die Bewegungen korrekt und sicher auszuführen.

Fokus auf allgemeines Wohlbefinden 

Neben der körperlichen Fitness geht es bei der App auch um das allgemeine Wohlbefinden. Die Workouts umfassen Dehnungs-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen, die die körperliche und geistige Gesundheit von Senioren fördern.

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Ein genauer Vergleich der kostenlosen Pilates-Apps

AppKostenloser Zugriff?Preis für vollen ZugangBenötigte AusrüstungFitnesslevelVielfalt an InhaltenVorteileNachteile
Lasta-App1 Woche voller Zugang  0,49 $29,99/Monat $KeineAlle LevelMattenpilates, Wandpilates, YogaGut für Anfänger. Deckt alle Grundlagen abBegrenzte Inhalte für Fortgeschrittene
Pilates AnytimeEinige kostenlose Videos18n$/MonatVerschiedenAlle LevelMatte, Reformer, Stuhl, Flexibiliät, StützenRiesige Videobibliothek. Viele Arten an KursenKeine Anpassung
BetterMeEinige kostenlose Videos14,99 $/MonatKeineAnfänger und FortgeschritteneMatte, Krafttraining, HIITGutes Preis-Leistungs-Verhältnis. Maßgeschneiderte WorkoutsBegrenzte Vielfalt an Kursen über die Matte hinaus
Pilatesology7 Tage kostenloser Testzeitraum18 $/MonatMatte, Reformer, FlexibilitätAlle StufenMatte, Reformer, Turm, Stuhl, FlexibilitätSehr umfassend. Tolle TrainerUm alle Kurse zu nutzen, ist Ausrüstung notwendig
Alo Moves14 Tage kostenloser Test20 $/MonatKeineAnfänger bis FortgeschritteneMatte, Barre, Yoga, Kardio, AtemarbeitGut durchdachte Plattform. Ganzheitliche WorkoutsWenig für mittlere Fitnesslevel
Pilates Barre WorkoutVollständig kostenloskostenlosKeineAlle LevelBarre-Pilates-FusionKostenlos. Gut für AnfängerNur Barre Pilates
Apple Fitness+1 Woche kostenlos9,99 $/MonatKeineAnfänger und FortgeschrittenePilates auf der MatteIntegration der Apple Watch. Qualitativ hochwertig produziertWenig Inhalte für Experten
Obe Fitness14 Tage kostenloser Test27 $/MonatKeineAlle LevelMatte, Barre, Yoga, HIIT, BoxenBekannte Trainer. Gute Integration von MusikTeuer
The Pilates Class7 Tage kostenloser Test15 $/MonatMatteAnfänger und FortgeschrittenePilates auf der MatteMaßgeschneiderte Unterrichtspläne. Guter WertLücken für Fortgeschrittene
Pilates for SeniorsKomplett kostenloskostenlosKeine/Stuhl optionalAnfängerSanftes Pilates auf der MatteSpeziell für Senioren. KostenlosSehr begrenztes Angebot

Benutzerrezensionen und Bewertungen zu jeder Pilates-Workout-App: Echte Erfahrungen

Lasta: Das Beste für die Umstellung auf einen gesunden Lebensstil 

Lasta wird für seine umfangreiche Bibliothek mit Pilates-Videos für alle Niveaus gelobt. Viele Nutzer bezeichnen die Ausbilder als „motivierend“ und „professionell“. Einige waren jedoch der Meinung, dass es der App an Optionen zur Anpassung der Trainingseinheiten fehlt.

Pilates Anytime: Die Pilates-Enzyklopädie 

Mit über 1.300 Videos gilt Pilates Anytime als ultimative Lösung für Pilates-Fans. Begeisterte Nutzer sagen, dass die Filteroptionen die Suche nach dem perfekten Kurs erleichtern. Aber die Abonnementgebühr ist für Gelegenheitsnutzer eher abschreckend.

Alo Pilates: Für eine besonders inspirierende Pilates-Reise

Alo erhält durchweg 5-Sterne-Bewertungen für sein gerätegestütztes Pilates mit sanften, aber anspruchsvollen Trainern. Die Nutzer lieben die Vielfalt der Kurse, aber das Angebot ist nur auf Roku-Geräten verfügbar.

Pilates Bar Workout: Integriert innovative Geräte

Fans sagen, dass diese App Pilates-Stab/Reformer-Routinen für das Training zu Hause zugänglich macht. Allerdings ist dafür eine teure Ausrüstung erforderlich, und einige behaupten, dass sich die Übungen mit der Zeit wiederholen.

Pilatesology: Der klassische Pilates-Maestro

Bewertungen zu Pilatesologyn von Pilates-Lehrern schwärmen von der umfangreichen Videobibliothek und der Betonung der richtigen Form. Mehrere Kunden beklagen jedoch, dass die App nicht benutzerfreundlich ist und technische Probleme aufweist.

Apple Fitness+ Pilates: Der technisch versierte Workout-Begleiter

Apple Fitness+ bietet solide Pilates-Grundlagen, ohne dass zusätzliche Kosten anfallen. Die Benutzer schätzen die einfache Benutzeroberfläche und die Möglichkeit der Musikintegrierung. Allerdings gibt es derzeit nur wenige Kurse für Fortgeschrittene oder Geräte.

Obe Pilates: Der Fitness-Motivator der Community

Obe erregt Aufmerksamkeit, weil es Pilates-Prinzipien mit Kraft, HIIT und Yoga verbindet. Die Nutzer loben die Originalität, aber es entfernt sich weit vom klassischen Pilates. Auch die Kosten sind relativ hoch.

BetterMe Pilates: Besonders einstiegerfreundlich

BetterMe Pilates-Bewertungen zeigen, dass es Anfänger mit seinen einfachen Pilates-Workouts ohne Geräte überzeugt. Die Benutzer sagen, dass die einfache Schnittstelle und die Tracking-Funktionen sie motivieren. Aber fortgeschrittenen Fans fehlte es bei den Trainingseinheiten an Intensität.

Pilates Class: Der Innovator der Pilates-Transformation

Diese App wird für ihr anfängerfreundliches Pilates gelobt, für das keine Geräte notwendig sind. Die Nutzer heben den günstigen Preis und die Tools für die Zielsetzung hervor. Aber einige sagen, dass es nicht so hilfreich ist, weil es keine Videos gibt

Pilates for Seniors: Der Kraft- und Beweglichkeits-Motivator für Senioren

Die Bewertungen loben das sanfte, auf Senioren ausgerichtete Pilates-Programm dieser App, das auf die Gesundheit der Gelenke abzielt. Allerdings schränken die begrenzte Anzahl an Kursen und das Fehlen von Anleitungsvideos das Erlebnis ein.

Für Fans des klassischen Pilates bieten Pilatesology und Pilates Anytime gute Videobibliotheken. Die beste Pilates-App für Anfänger finden Sie bei Lasta, BetterMe und Apple Fitness+. Alo Pilates gibt Trainierenden die Möglichkeit, Geräte zu integrieren. Vergleichen Sie zunächst die Kosten und probieren Sie die kostenlosen Testversionen ein.

Ihre beste Pilates-App zum Abnehmen: Nachweisliche Kriterien für die Auswahl

Um die beste Pilates-App zum Abnehmen zu finden, müssen Sie mehrere Kriterien erfüllen, damit Sie sich für eine effektive, angenehme und sichere Option entscheiden. Hier ist ein guter Leitfaden, der Ihnen hilft, die richtige App auszuwählen:

  • Nutzerberichte und Bewertungen. Suchen Sie nach Apps mit hohen und positiven Nutzerbewertungen. Dieses Feedback kann Ihnen Einblicke in die Effektivität und das Nutzererlebnis der App geben.
  • Qualifizierte Trainer. Achten Sie darauf, dass die App Übungen enthält, die von zertifizierten Pilates-Trainern geleitet werden. So ist gewährleistet, dass die Übungen korrekt demonstriert werden und effektiv sind.
  • Vielfalt der Trainingseinheiten. Ihre Pilates-App zum Abnehmen sollte eine Reihe von Trainingseinheiten für verschiedene Fitnesslevel und Ziele bieten. So bleibt Ihre Routine interessant und herausfordernd, während Sie Fortschritte machen.
  • Anpassungsmöglichkeiten. Prüfen Sie, ob die App Ihnen die Möglichkeit dazu gibt, das Training an Ihr Fitnesslevel und Ihre spezifischen Abnehmziele anzupassen.
  • Fortschrittstracking. Apps, die Ihre Fortschritte verfolgen, können sehr motivierend sein. Achten Sie auf Funktionen, die Ihr Training, Ihr Gewicht und andere Fitnesskennzahlen überwachen.
  • Ernährungstipps. Einige Apps bieten auch Ernährungsberatung und Essenspläne, was ein hervorragender Bonus für Ihre Abnehmreise sein kann.
  • Kostenlose Probezeit. Wählen Sie Apps mit einer kostenlosen Testphase. So können Sie die Funktionen und Workouts der App ausprobieren, ohne ein Abonnement abschließen zu müssen.

Abschließende Empfehlungen für eine optimale Erfahrung mit virtuellen Pilates-Kursen 

Nach all dem, was Sie über Pilates-Trainingsroutinen gelesen haben, ist Ihnen sicher klar geworden, dass es heute auf dem Markt eine große Auswahl an Apps für virtuelle Pilates-Stunden gibt. Von kostenlosen, leicht zugänglichen Apps für Anfänger bis hin zu fortgeschrittenen und maßgeschneiderten Programmen können Sie Ihre Erfahrung so anpassen, wie es für Sie am besten ist. 

Ganz gleich, ob Sie ganz neu beim Pilates sind oder einfach nur Ihre Praxis auf das nächste Level bringen wollen, Sie sind mit allen Informationen ausgestattet, die Sie brauchen, um eine fundierte Entscheidung zu treffen, wohin Sie als Nächstes gehen! 

Zögern Sie also nicht – nehmen Sie sich etwas Zeit, um virtuelle Pilates-Stunden zu entdecken und die perfekte Methodik für sich zu finden. Machen Sie sich auf den Weg und sehen Sie, wie viel Spaß es macht, bequem von zu Hause aus ein besseres Körpergefühl und eine verbesserte Ganzkörperkraft zu erlangen!