Erfolgsgeschichten

Shannon’s Geschichte

Seht euch diese Hose an! Unglaublich, dass ich die mal getragen habe. 

Jetzt ist sie mir zu groß! Aber das liegt daran, dass ich 60 Pfund abgenommen habe. 

Früher fühlte ich mich durch mein Gewicht gefangen, sowohl körperlich als auch emotional. Es hinderte mich daran, die Dinge zu tun, die ich liebte, zu tragen, was ich wollte, und mich im Alter frei und selbstbewusst zu fühlen. Ich hatte jahrelang versucht, die 40 Pfund abzunehmen, die ich zugenommen hatte, als ich mich der Menopause näherte, aber nichts hat sich je durchgesetzt. 

Dann wurde meinem Mann gesagt, dass er in weniger als einem Jahr tot sein würde, wenn er nicht abnehmen würde. Etwas in mir veränderte sich, und ich wusste, dass ich mich ändern musste. Es ging nicht um Eitelkeit, es ging um sein Leben und unsere Gesundheit. Ich wollte mich gut fühlen, stärker leben und meinen Mann noch viele Jahre bei mir haben. 

Der Schlüssel für mich war, echte Lebensmittel zu essen und ein Kaloriendefizit zu schaffen, indem ich einmal am Tag aß, anstatt zu grasen. Das war nicht immer einfach, aber es war es wert. Also. Lohnenswert. Es. 

Ich habe mich seit 20 Jahren nicht mehr so unglaublich gefühlt. Ich bin schmerzfrei, voller Energie und kann tragen, was ich will, ohne darüber nachzudenken. 

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Und mein Mann? Er hat die HÄLFTE seines Körpergewichts verloren. Er hat nicht nur überlebt, sondern gedeiht prächtig, und auch seine Geschichte können Sie hier nachlesen. 

Wenn Sie dies sehen und sich festgefahren fühlen, sollten Sie wissen, dass es möglich ist, sich zu ändern. Es ist nie zu spät, Ihre Gesundheit, Ihr Selbstvertrauen und Ihr LEBEN zurückzuerobern. Es ist eine erstaunliche Reise, und Sie haben es verdient, sie anzutreten.